J’ai 70 ans, je marche 8 km par jour

La marche est une activité très efficace pour se maintenir en bonne santé. Cependant, il y a des risques pour tout exercice. Les seniors peuvent trouver dans la marche et

Comment obtenir la carte Senior gratuite ?

En France, les seniors sont les personnes âgées de 60 ans et plus. Ce statut leur permet de bénéficier de certaines prestations, aides sociales, etc. De plus, ils bénéficient des

À quel âge arrive la ménopause en général ?

La prédisposition de la femme à procréer commence à compter de l’apparition des premières menstrues. Toutefois, cela prend fin avec la disparition de l’ovulation. Si vous souhaitez connaître l’âge de

Quel surnom peut-on donner à une mamie ?

Les mamies sont les grands-parents les plus aimés dans la plupart des familles. Cependant, lorsqu’un nouveau-né naît, on se demande comment appeler sa grand-mère en présence de ce dernier. Les

Comment fêter son départ à la retraite ?

Le départ à la retraite est la cessation définitive de l’activité professionnelle. Cette fin de carrière peut constituer des moments redoutés pour les uns et des instants de joie pour

Quel cadeau offrir pour les 50 ans de mariage ?

Selon le tableau des noces de mariages, le cinquantième anniversaire de mariage symbolise les noces d’or. Résistant au feu, l’or est un précieux métal qui ne craint ni intempéries ni