Comment bien vivre à partir de 60 ans ?

L’âge d’or de la vie est souvent associé à la retraite. C’est une période propice à la détente, à la réflexion et à la découverte. Il est essentiel de prendre

Comment fumer un cigare ?

Le cigare, source de nicotine relaxante, est un produit bien connu dans le monde médical pour son effet apaisant. Un cigare moyen renferme environ entre 100 et 200 mg de